ダイエット

今日の夜、みんなで食事してるとダイエットの話題に。

やっぱり、ダイエットは大きなモチベーションになるような出来事がないと難しいよね。
かなりショックな発言をされてへこむとか。

最近、風邪を引いて、僕の場合は風邪を引くと栄養を取らなきゃと思ってたくさん食べるから太っちゃって．．．
誰かに言われる前に、ダイエット、しなきゃなぁ。

今日からがんばろ！