どうもちょっとだるいのが続いている。 扁桃腺あたりが痛い。子どもの頃によく扁桃腺をはらしていたので、それが出ているよう。 そこで、以前聞いた「鼻うがい」なるものをやってみました。 これ、塩水を鼻から入れて口から出すもの。 ちょっと温めておかな…
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